1. Εισαγωγή Ο πόνος στον καρπό στην πλευρά του αντίχειρα κατά τη χρήση του smartphone οφείλεται συνήθως στη φλεγμονή των τενόντων που ελέγχουν την κίνηση του δακτύλου. Η πάθηση αυτή είναι κλινικά γνωστή ως τενοντοελυτρίτιδα De Quervain. Η παρατεταμένη κάμψη, η επαναλαμβανόμενη κύλιση στην οθόνη και το βάρος της συσκευής δημιουργούν μικροτραυματισμούς στα έλυτρα των … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος και ο κρότος στον καρπό κατά την προσπάθεια να ανοίξετε σπρώχνοντας μια βαριά πόρτα προκαλούνται από τη μηχανική συμπίεση των οστών του καρπού και την υπερφόρτωση του τρίγωνου ινοχόνδρινου συμπλέγματος. Η κίνηση της ώθησης απαιτεί την πλήρη έκταση του καρπού με ταυτόχρονη εφαρμογή μεγάλου βάρους, γεγονός που αναγκάζει τις αρθρικές επιφάνειες … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος και ο κρότος στον καρπό κατά την προσπάθεια να ανοίξετε σπρώχνοντας μια βαριά πόρτα προκαλούνται από τη μηχανική συμπίεση των οστών του καρπού και την υπερφόρτωση του τρίγωνου ινοχόνδρινου συμπλέγματος. Η κίνηση της ώθησης απαιτεί την πλήρη έκταση του καρπού με ταυτόχρονη εφαρμογή μεγάλου βάρους, γεγονός που αναγκάζει τις αρθρικές επιφάνειες … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Άμεση Απάντηση Ο σφύζων πόνος στον καρπό κατά τη συγκράτηση ενός βαριού tablet με το ένα χέρι προκαλείται από την παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών του πήχη και την ακραία μηχανική τάση στους τένοντες του καρπού. Το βάρος της συσκευής, τοποθετημένο μακριά από το κέντρο βάρους του σώματος, λειτουργεί ως μοχλός που … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Άμεση Απάντηση Ο οξύς, διαπεραστικός πόνος στον καρπό μετά από εξαντλητική χρήση του ποντικιού (mouse) αποτελεί κλασικό σύμπτωμα ισχαιμίας και συμπίεσης του μέσου νεύρου (αρχόμενο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα), σε συνδυασμό με οξεία τενοντοελυτρίτιδα. Όταν το χέρι αναπαύεται πάνω στο ποντίκι, ο καρπός παίρνει μια αφύσικη γωνία προς τα έξω και στρέφεται προς … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Άμεση Απάντηση Ο σφύζων πόνος στον καρπό κατά τη συγκράτηση ενός βαριού tablet με το ένα χέρι προκαλείται από την παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών του πήχη και την ακραία μηχανική τάση στους τένοντες του καρπού. Το βάρος της συσκευής, τοποθετημένο μακριά από το κέντρο βάρους του σώματος, λειτουργεί ως μοχλός που … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Άμεση Απάντηση Ο οξύς, διαπεραστικός πόνος στον καρπό μετά από εξαντλητική χρήση του ποντικιού (mouse) αποτελεί κλασικό σύμπτωμα ισχαιμίας και συμπίεσης του μέσου νεύρου (αρχόμενο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα), σε συνδυασμό με οξεία τενοντοελυτρίτιδα. Όταν το χέρι αναπαύεται πάνω στο ποντίκι, ο καρπός παίρνει μια αφύσικη γωνία προς τα έξω και στρέφεται προς … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος και ο θόρυβος στους καρπούς κατά τη στήριξη σε σανίδα ή κάμψεις προκύπτει από την αυξημένη υπερέκταση της άρθρωσης υπό το πλήρες σωματικό βάρος. Η μηχανική αυτή θέση συνθλίβει τον αρθρικό χόνδρο και προκαλεί την αναπήδηση των τενόντων, ενώ συχνά καταπονεί το τριγωνικό ινοχόνδρινο σύμπλεγμα. Ο ανθρώπινος καρπός δεν είναι ανατομικά … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η Αιτία του Πόνου στους Καρπούς Ο πόνος στους καρπούς μετά από πολύωρη οδήγηση προκαλείται από τη συνεχή ισομετρική σύσπαση των μυών του πήχη και τη μηχανική συμπίεση των νευρικών δομών εντός του καρπού. Η παρατεταμένη και σφιχτή λαβή στο τιμόνι αναγκάζει τους καμπτήρες τένοντες να βρίσκονται υπό διαρκή τάση δημιουργώντας τριβή μέσα … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος στους καρπούς μετά την άρση βαριών χαρτοκιβωτίων οφείλεται συνήθως στη μηχανική υπερφόρτωση των τενόντων και των συνδέσμων της περιοχής. Κατά το σήκωμα ενός ογκώδους αντικειμένου χωρίς εργονομικές λαβές, ο καρπός αναγκάζεται να παραμείνει σε ακραία έκταση υπό μεγάλο φορτίο, γεγονός που προκαλεί μικροτραυματισμούς και τοπική φλεγμονή. Η διαδικασία της μετακόμισης απαιτεί … Περισσότερα