1. Εισαγωγή στον πόνο του καρπού από υπολογιστή Ο οξύς ή αμβλύς πόνος στον καρπό έπειτα από την πολύωρη χρήση του ποντικιού του υπολογιστή οφείλεται κυρίως στις επαναλαμβανόμενες μικροκακώσεις των ιστών (Repetitive Strain Injury) και στη μηχανική συμπίεση των νεύρων. Η συνεχής, ανεπαίσθητη κίνηση των δακτύλων για το κλικάρισμα, σε συνδυασμό με την αφύσικη, στατική … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο των καρπών κατά την άσκηση Ο αμβλύς και παλλόμενος πόνος στους καρπούς κατά τη διάρκεια ασκήσεων όπως οι κάμψεις ή η σανίδα προκύπτει από την ακραία μηχανική υπερφόρτωση του αρθρικού θύλακα και των περιβάλλοντων τενόντων ενώ βρίσκονται σε θέση μέγιστης έκτασης. Σε αυτή την αφύσικη γωνία των ενενήντα μοιρών η άρθρωση … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στη σύγχρονη καταπόνηση του καρπού Ο πόνος και ο κρότος στον καρπό κατά το κράτημα και τη χρήση του κινητού τηλεφώνου προέρχονται από την υπερβολική και επαναλαμβανόμενη καταπόνηση των τενόντων του αντίχειρα, οδηγώντας σε στενωτική τενοντοελυτρίτιδα γνωστή ως σύνδρομο Ντε Κερβέν. Η αφύσικη λαβή της συσκευής, σε συνδυασμό με τις γρήγορες, μικροσκοπικές κινήσεις … Περισσότερα