Γιατί ξυπνάω με απαίσια πικρή γεύση στο στόμα;

Γιατί ξυπνάω με απαίσια πικρή γεύση στο στόμα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της πικρής γεύσης κατά την αφύπνιση Η απαίσια πικρή γεύση στο στόμα κατά την πρωινή αφύπνιση οφείλεται κυρίως στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και την παλινδρόμηση χολής όπου όξινα υγρά του πεπτικού συστήματος ανεβαίνουν μέχρι τη στοματική κοιλότητα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε συνδυασμό με την πρωινή ξηροστομία και την ανάπτυξη αναερόβιων βακτηρίων … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει;

Τι να κάνετε όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει;

1. Εισαγωγή στην οξεία αυχενική δυσκαμψία Όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει πρέπει να αποφύγετε κάθε βίαιη προσπάθεια διάτασης εφαρμόζοντας ζεστά επιθέματα στους συσπασμένους μύες και λαμβάνοντας μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη μείωση του πόνου. Εάν η ακαμψία συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, έντονη ζάλη, τάση για εμετό ή μούδιασμα που … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν το σαγόνι σας κάνει κλικ και κλειδώνει;

Τι να κάνετε όταν το σαγόνι σας κάνει κλικ και κλειδώνει;

1. Εισαγωγή στα προβλήματα του σαγονιού Όταν το σαγόνι σας κάνει κλικ και κλειδώνει η άμεση αντίδραση πρέπει να είναι η εφαρμογή θερμών επιθεμάτων στους μασητήριους μύες, η υιοθέτηση διατροφής με μαλακές τροφές και η αποφυγή ακραίων κινήσεων όπως το έντονο χασμουρητό, μέχρι να επισκεφθείτε εξειδικευμένο γναθοχειρουργό ή οδοντίατρο για την κατασκευή εξατομικευμένου νάρθηκα. Η … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν τα ούλα σας είναι πρησμένα και πονούν;

Τι να κάνετε όταν τα ούλα σας είναι πρησμένα και πονούν;

1. Εισαγωγή στη φλεγμονή των ούλων Όταν τα ούλα σας είναι πρησμένα και πονούν η πρώτη ενέργεια είναι η άμεση και σχολαστική βελτίωση της στοματικής υγιεινής με μαλακό βούρτσισμα, χρήση οδοντικού νήματος και αντισηπτικού στοματικού διαλύματος χλωρεξιδίνης, ακολουθούμενη από τον προγραμματισμό επαγγελματικού καθαρισμού στον οδοντίατρο. Η αγνόηση του συμπτώματος επιτρέπει τη μετατροπή της απλής ουλίτιδας … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν το νεύρο του δοντιού σας είναι εκτεθειμένο και πονάει έντονα;

Τι να κάνετε όταν το νεύρο του δοντιού σας είναι εκτεθειμένο και πονάει έντονα;

1. Εισαγωγή στον οξύ οδοντικό πόνο Όταν το νεύρο του δοντιού εκτεθεί και προκαλεί οξύ σφυγμώδη πόνο η μοναδική οριστική λύση είναι η άμεση επίσκεψη στον οδοντίατρο για ενδοδοντική θεραπεία γνωστή ως απονεύρωση ή εξαγωγή του δοντιού. Ως προσωρινό μέτρο ανακούφισης στο σπίτι συνιστάται η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων σε συνδυασμό με παρακεταμόλη, η … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν η μύτη σας δεν σταματά να ματώνει;

Τι να κάνετε όταν η μύτη σας δεν σταματά να ματώνει;

1. Εισαγωγή στην ασταμάτητη ρινορραγία Όταν η μύτη σας δεν σταματά να ματώνει πρέπει να καθίσετε σε όρθια θέση να γείρετε το κεφάλι σας ελαφρώς προς τα εμπρός και να πιέσετε σταθερά το μαλακό τμήμα της μύτης σας με τον δείκτη και τον αντίχειρα για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά χωρίς διακοπή. Εάν η αιμορραγία συνεχίζεται … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ζάλη στη μέση της νύχτας όταν περπατάω προς την τουαλέτα;

Γιατί νιώθω ζάλη στη μέση της νύχτας όταν περπατάω προς την τουαλέτα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της νυχτερινής ζάλης Η ζάλη που εμφανίζεται κατά τη νυχτερινή μετάβαση προς την τουαλέτα οφείλεται πρωτίστως στην ορθοστατική υπόταση και στη μειωμένη εγρήγορση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Η απότομη έγερση από την οριζόντια θέση μετατοπίζει μεγάλη ποσότητα αίματος στα κάτω άκρα προκαλώντας παροδική εγκεφαλική ισχαιμία. Όταν το σύμπτωμα αυτό συνδυάζεται με τη … Περισσότερα

Γιατί πονάνε οι φτέρνες μου όταν σηκώνομαι από το κρεβάτι;

Γιατί πονάνε οι φτέρνες μου όταν σηκώνομαι από το κρεβάτι;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του πρωινού πόνου στη φτέρνα Ο οξύς διαπεραστικός πόνος στη φτέρνα κατά τα πρώτα πρωινά βήματα αποτελεί το κλασικότερο σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας μιας φλεγμονώδους και εκφυλιστικής πάθησης του παχέος συνδετικού ιστού που υποστηρίζει την καμάρα του ποδιού. Κατά τη διάρκεια της νύχτας η πελματιαία απονεύρωση συρρικνώνεται και επουλώνεται σε βραχυμένη θέση. … Περισσότερα

Γιατί ξυπνάω νιώθοντας υπερβολική ζέστη κάτω από το πάπλωμα;

Γιατί ξυπνάω νιώθοντας υπερβολική ζέστη κάτω από το πάπλωμα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της νυχτερινής υπερθέρμανσης Η αίσθηση υπερβολικής ζέστης κατά τη διάρκεια του ύπνου οφείλεται στην αδυναμία του σώματος να αποβάλει την εσωτερική θερμότητα λόγω εγκλωβισμού της από ακατάλληλα κλινοσκεπάσματα και στρώματα σε συνδυασμό με τις φυσιολογικές μεταβολές του κιρκάδιου ρυθμού. Καθώς ο υποθάλαμος προσπαθεί να ρίξει τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος τις … Περισσότερα

Γιατί παθαίνω τόσο έντονο μετεωρισμό και εγκλωβισμό αερίων τη νύχτα;

Γιατί παθαίνω τόσο έντονο μετεωρισμό και εγκλωβισμό αερίων τη νύχτα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του νυχτερινού εγκλωβισμού αερίων Ο εγκλωβισμός αερίων κατά τη διάρκεια της νύχτας προκαλείται κυρίως από τη φυσιολογική επιβράδυνση της εντερικής κινητικότητας και την οριζόντια θέση του σώματος η οποία δυσχεραίνει τη μηχανική αποβολή τους. Σε συνδυασμό με τη ζύμωση άπεπτων υδατανθράκων από τα βακτήρια του παχέος εντέρου τις νυχτερινές ώρες ο αέρας … Περισσότερα