Monday, July 22, 2024

archiveSeptember 2013

Διατροφή

Ημερησια Προσληψη Ασβεστιου

Ποια η ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου; Τι μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση του ασβεστίου; Λειτουργία του Ασβεστίου Το ασβέστιο (Ca) είναι ενα μεταλλικό στοιχείο το οποίο βρίσκεται σε μεγάλη ποσότητα στον οργανισμό μας και αποτελεί το 1,5 εως 2% του συνολικού σωματικού μας βάρους. Η μεγαλύτερη ποσότητα του ασβεστίου ( περίπου...